Bouger en période de confinement!

 

Publié le Mercredi, 29 Avril 2020

Envie de bouger durant cette période de confinement?


Vous trouverez ci-bas, un lien vers des capsules d'activités physiques pour les personnes aînées autonomes à effectuer à domicile pour ceux et celles qui sont à l'aise avec Internet.

Voici l'adresse: https://move50plus.ca/

Pour choisir les exercices, il faut aller vers le bas de la page d’accueil.

Si jamais vous avez des questions ou des suggestions, vous pouvez contacter M. Paul St-Amant au 819 764-3264 poste #49414.

 

 

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